全国の筋トレ男子・筋トレ女子のみなさま
ぜひ、ワンコインジムのゴッドジムに
ご来店くださいませ。
G.O.Dジムのインスタグラム
下記アドレスかQRコードを
クリック後フォローしてくださいね。
https://instagram.com/info_g.o.d
下記金色の部分をクリックすると
各ページの詳しい説明ページに移動します。
ジム使用料 1回500円
90分間すべてのマシンが使い放題
500円ジム
女性にオススメ!
月に100名以上が参加しています。
筋力アップと脂肪燃焼コース
キックボクシングエクササイズ
毎週
木曜日 11時〜12時
土曜日 11時〜12時
日曜日 11時〜12時
家族と! 友達と! 一緒にトレーニングを頑張りたい!
月に50組以上の方が愛好しているプラン
G.O.D de 友達とトレーニング
2023年5月から開始の新レッスン
KICKOUT キックアウト ［男性女性可］
音楽に合わせて動くレッスンです
毎週金曜日
11時～12時
19時30分～20時30分
都度払い 2,000円
４回チケット 6,000円（1回1,500円）
只今ワンコイン（500円）体験実施中!!
お問い合わせご予約等はこちら
インスタ @inako.812
LINE https://lin.ee/s7nGn0c
TEL 090-3657-1370
G.O.Dピラティス［男性女性可］
金・日・月曜日 [ 9:00〜10:30 ] :
ベーシックピラティス（1回1,500円）
土曜日 [ 9:00〜9:45・9:50〜10:35 ] :
クイックピラティス（1回1,000円）
全レッスン ワンコイン体験実施中！
完全予約制〔要予約〕
TEL: 090-3629-4836
mail: syk.n.s1122@gmail.com
詳しくは
公式LINE: https://page.line.me/335zwxti
お子様の教室ご紹介
キッズキックボクシング教室
キックボクシングkids class
火・木曜日
18:15〜19:30
19:40〜20:30［選手クラス］
入会金 5,000円
月会費 5,000円
空手教室
19:00〜20:30
水曜日:強化練習
金曜日:基本練習
場所:明石小学校
社会人男性・女性
プロ・アマ キックボクシング
火・木曜日
20:30〜22:00
入会金 10,000円
月会費 6,000円
1階500円90分ジム
○トレーニング未経験者の方は、
ご予約のお電話を TEL. 078-202-3453にお願い致します。
施設使用料金500円＋トレーニング指導料金500円
合計1,000円であなたに最適なメニューをお伝えします。
利用予定されている2日前までに
TEL : 078-202-3453にお電話予約お願い致します。
●トレーニング経験者の方は、
ジム入り口右側で500円を入れて
ノートに名前・連絡先・利用時間を記入してから
トレーニングを90分間してください。
トモトレ・キックボクシングエクササイズに
ついてのご予約は
平日・土曜日 10:00〜17:00の間で
ご希望の時間帯をお知らせくださいね。
※他のエクササイズ、指導の先約がある場合、
ご希望に添えない場合もございますので、
ご了承くださいませ。
●共通して必要な持ち物
運動できる服装
室内シューズ
1階ジムスペース以外にも
3階にスペースがあり
男性には、キックボクシング
女性には、トモトレ
キックボクシングエクササイズ
を指導しております。
3階は指導していない時間は
フリースペースとして貸し出し
しておりますので、
スクール・教室を開ける場所を
お探しの方はご連絡くださいね。
GODジム
TEL : 078-202-3453
◎ゴッドジムのメリット
●とにかく安い
●本格的な器材充実
●日本でトップクラスのジムにしかない
器材も本格稼働
●ベンチプレス・パワーラック・
ケーブルが充実。フリーウェイト専門。
●女性会員も多く、健康美容目的として
注目されているジムです。他には、
ストレス発散・正月太り・産後太り
ダイエット・コンテスト出場などで
目的は様々ですが、みなさん明るく楽しく
トレーニングされており雰囲気が良いです。
●月会費6,000円のプランがございます。
月12回以上のご来店なさる方はお得になりますので、
お電話をTEL. 078-202-3453にお願い致します。
△ゴッドジムのデメリット（安い理由）
●倉庫型のジム
●冷暖房がない。夏場は業務用扇風機のみ。
●シャワー設備がない。
優しく適切なアドバイスとサポート
綺麗で設備充実なジムで、優しく適切なアドバイスとサポートがGODの魅力です。女性の方が安心して通える取り組みを行っています。
女性の方の気になる脂肪を減らします。
細く見えても、実はこの部分のたるみや贅肉が気になる。もっと綺麗になりたい等、ダイエットやダンス、スポーツの運動能力向上の為に通われている女性が増えています。
家族で通われる方が多いジムです。
お子様から大人まで、みなさま様々な理由と目的があり、通われてるので、ジム内は真剣さと笑顔が常に入り交じっています。
トレーナーが空手を教えている事もあり、家族連れや、ご夫婦、親子等で通われている方が多いですよ。
下腹部に効くトレーニングの一例
下腹部の脂肪が気になる方にはオススメのトレーニングです。太ももにも効きますよ。
胸の中心部トレーニング
懸垂トレーニング
脚とお尻を徹底強化するレッグマシーン
腹筋トレーニング
バランスボールで体感を鍛える
腕に特化したメニュー
男性の胸板を厚くするベンチプレス
小さな頃から正しいトレーニング法が身に付きます。
大人からお子様まで楽しく通えるジムです。
G.O.Dジム TEL : 078-202-3453
〒651-2132 兵庫県神戸市西区森友5丁目26-1
E-Mail : s.nagata@god-gold.com
http://god-gold.com
定休日 : 年中無休
営業時間 : 10:00〜22:00
最寄駅 :
明石駅 バス12分
神戸市営地下鉄 伊川谷駅から車で約10分
停留所名 : 吉田 22/23系統 徒歩6分
駐車場 :
第一パーキング6台
第二パーキング10台（徒歩30秒の所）
オープン日 : 2015年5月30日土曜日
イズミヤ神戸玉津店の 1本西側の道で
ガストとネクステージの間を 左折し、直進。
山陽新幹線の高架を通り 2つ目の角を右折で到着
もしくは、
県道21号線沿いにある カーコックを左折
2つ目の角を左折で到着
●お客様が比較的多いエリア
王塚台・玉津・伊川谷・枝吉
西神戸・西神中央・西新町・王子
大久保・西明石・明石・大蔵谷
朝霧・舞子・垂水
